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最简单的美容养颜方法:美白与保养

[10-20 23:43:15]   来源:http://www.88haoxue.com  生活小常识   阅读:680

概要:五款养颜甜品①去痘印:薄荷、冰糖热水冲泡冷藏后放入柠檬片②除面部萎黄:薏米黄豆冷水浸泡5小时、榨浆煮沸、放糖和葡萄糖内脂搅拌静置③改善黯沉:西米煮10分钟后过凉水,椰奶煮沸加山药、晾至室温加西米、荔枝、白糖④美白红润:玫瑰茄、玫瑰、冰糖热水冲泡⑤淡化色斑:西红柿、柠檬榨汁加蜂蜜【轻松祛除眼袋防黑眼圈】1、在眼圈周围涂上蜂蜜;2、用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围;3、将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,按摩眼睛四周;4、将含汁量多的苹果切片,敷双眼;5、土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼。【跟黑头SAY BYE】1.买一支纯白色的牙膏(一定要白色)2.涂一点点在黑头上面,涂至见到全白色为止3.一开始牙膏下面的肉会好凉,直到不觉得凉爽的时候用水冲洗涂上牙膏的位置4.最后看看成果,黑头不见啦,而且变得滑滑的!(不要天天做,因牙膏可能会伤害到皮肤,一星期一次可行【生活中的美容妙计】:1. 草莓亮白牙齿;2. 牙膏治疗疱疹;3. 菠萝汁洁面;4. 冰牛奶舒缓灼伤;5. 消毒药片洁甲;6. 柠檬汁恢复肤色;7. 橄榄油婴儿油卸唇妆;8. 阿司匹林去痘;9. 柠檬汁护发;10. 粗盐

最简单的美容养颜方法:美白与保养,标签:生活小常识大全,http://www.88haoxue.com

  五款养颜甜品

  ①去痘印:薄荷、冰糖热水冲泡冷藏后放入柠檬片

  ②除面部萎黄:薏米黄豆冷水浸泡5小时、榨浆煮沸、放糖和葡萄糖内脂搅拌静置

  ③改善黯沉:西米煮10分钟后过凉水,椰奶煮沸加山药、晾至室温加西米、荔枝、白糖

  ④美白红润:玫瑰茄、玫瑰、冰糖热水冲泡

  ⑤淡化色斑:西红柿、柠檬榨汁加蜂蜜

  【轻松祛除眼袋防黑眼圈】

  1、在眼圈周围涂上蜂蜜;

  2、用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围;

  3、将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,按摩眼睛四周;

  4、将含汁量多的苹果切片,敷双眼;

  5、土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼。

  【跟黑头SAY BYE】

  1.买一支纯白色的牙膏(一定要白色)

  2.涂一点点在黑头上面,涂至见到全白色为止

  3.一开始牙膏下面的肉会好凉,直到不觉得凉爽的时候用水冲洗涂上牙膏的位置

  4.最后看看成果,黑头不见啦,而且变得滑滑的!(不要天天做,因牙膏可能会伤害到皮肤,一星期一次可行

  【生活中的美容妙计】:

  1. 草莓亮白牙齿

  ;2. 牙膏治疗疱疹;

  3. 菠萝汁洁面;

  4. 冰牛奶舒缓灼伤;

  5. 消毒药片洁甲;

  6. 柠檬汁恢复肤色;

  7. 橄榄油婴儿油卸唇妆;

  8. 阿司匹林去痘;

  9. 柠檬汁护发;

  10. 粗盐去黑头;

  11. 眼霜消丘疹;

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  现代女性没有不注重美容的,走在大街上的任何一位女子,都会对护肤及化妆说的头头是道,甚至越来越多的男性也加入了这一行列,但真正正确认识养颜并能有效养颜的比例并不高。

  使用各种化妆品对面部进行护理及修饰,只能称得上是初级的美容概念,而养颜应该是从内部调理,使面色红润光泽,肌肤细腻,双目有神,从而达到美化容貌,常保青春之效。

  养颜并不是单纯指面部漂亮,心里美容也同样重要,同时也不能忽视自身修养的提高,气质的培养,个性的发展,心灵的开掘,使人努力跨越年龄,容貌,体态等客观居心,获取震撼心灵的形象没和内在的美丽美,这才是养颜的真正含义。

  卡斯琳美容营养师指出:美容养颜是有原则的,没有科学性是起不到效果的,只有遵循人体的生理过程,使之自然而然的改变才是真正意义的美容养颜。应该遵循下列原则:

  原则1:持之以恒。忌三天打鱼,两天晒网。完美的肌肤并不是一天两天就能呈现的。那些承诺立即见效的东西实在是不可取的。会对你的皮肤造成很大伤害,所以,要想拥有健康完美的肌肤,千万不要奢望短时间内就能达到效果。是需要你持之以恒的坚持下去的。

  原则2:系统性。反对东一榔头,西一棒槌,美容系统包括:情绪,心情,精神,饮食,营养结构和环境。一些女士只注重脸部的局部美容,却不注意饮食,情绪,精神及生活规律的调整,到头来花去不少钱,耗费更多的时间与精力,却没有得到理想的效果。

  原则3:正规性。美容很讲究正规性,要遵循人体的生理过程。只有这样才能在不有损身体健康的情况下达到肌肤的改变。应该是一种自然的改变过程。

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  1遗传因素:卡斯琳指出,皮肤好坏是与遗传有一定因素的,这是任何人都改变不了的,比如雀斑,不要相信什么东西能去掉,淡化还是有可能的。

  2精神因素:过度的心情抑郁,情绪不振可使皮肤失去光泽,加速老化,损害美容的效果。所以,一定要时常保持良好的心情。

  3营养因素:营养的摄取不足会导致营养代谢紊乱,可妨碍皮肤正常的新陈代谢,进而影响皮肤健美。

  4健康因素:这是美容的根本,如果没有健康,美容也就无从谈起,面部肌肤问题往往是内部健康与否的体现,只要健康了,皮肤自然就好。

  5环境因素:事实证明,过量的紫外线照射可使皮肤发生不可逆转的损伤,使皮肤老化而变得粗糙,过冷过热刺激也是养颜的大忌

  6化妆品:这是很容易发生的事情,一些化妆品的使用不当及质量低劣,会导致严重的皮肤问题。甚至毁容。

  7 饮食习惯:吸烟会使面部毛细血管收缩,造成血液、氧气及养分难以被送达至皮肤表面,进而使皮肤容易衰老,吸烟也容易使眼部及唇部周围的皮肤出现皱纹。酒精及咖啡因等利尿成分会导致人体系统的水分流失。

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  真正美丽的女人是容颜秀美、内涵丰富、优雅成熟、时尚而不时髦、风韵而不风情、古典而不古板、随和而不随便、内敛而不内向、能将微不足道的事做到完美无缺的女人。

  女人的容貌一半是靠父母所给,一半是靠自己后天的滋养。所以可以这样说,女人的容貌是养出来的,既然是养,这个养字,包含了营养、调养、修养三个层次的内容,体现为内养和外养两个方面,这不是一天两天的事情,而是一个长久的过程,女人们应该明确和认识这一过程。在这个过程中,内养其实非常重要,可以通过各种美容保养品来补充肌肤细胞养分。

  这些养分是源泉,透过一根根血脉、一条条经络浸润着你的容貌,养的你越来越美丽。外养是美容、护肤、饮食、养生、化妆等一些方式,内养外养需要很好的互为作用、互为协调。只靠内养的女人生硬、呆板;仅有外养的女人浅薄,缺少韵味,惟有内养外养结合的女人才会散发出长久的风情、风韵和品位,所以说女人的美丽是“养”出来的。

  美容与养颜是密不可分的。只有注重后天的保养才能拥有健康完美的肌肤。才能真正达到容光焕发。然而,生活中很多女士只注意外在的美容与保养,却忽视了内在的调理。

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