体育教案－华夏中学初一年级体育课教案

概要：激 1 ××××××××××发 ××××××××××兴 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0趣 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0阶 三、徒手操： &nbs 《体育教案－华夏中学初一年级体育课教案》出自：www.88haoxue.com网www.88haoxue.comp; 教法：教师领跑；控制速度、方向。段 ①头部运动 ⑤体侧运

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激                               1           ××××××××××

发                                           ××××××××××

兴                                           0  0  0  0  0  0  0  0  0  0

趣                                           0  0  0  0  0  0  0  0  0  0

阶   三、徒手操：                      &nbs

《体育教案－华夏中学初一年级体育课教案》出自：www.88haoxue.com网
www.88haoxue.com p;     教法：教师领跑；控制速度、方向。

段         ①头部运动   ⑤体侧运动    4     5     组织：呈散开四列体操队形。

②上肢运动   ⑥体转运动    ×          教法：口令下师生同练。

③踢腿运动   ⑦全身运动    8           要求：舒展有力、准确、到位。

④压腿运动   ⑧跳跃运动   拍             徒手操后宣布分组，男生先快速跑，女生先技巧，十六分钟后换  项教师重点辅导技巧组，巡回指导。

     四、肩肘倒立（女）                      组织：

教学重点：举腿伸髋，两肘内夹                    教法：

建   难点：伸髋展体后的垂直平衡。                 ①讲解示范，由易到难，逐步掌握。

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