概要： 听教师口令进行练习 听教师口令进行练习 四列横队：××××××ΟΟΟΟ××××××ΟΟΟΟ××××××ΟΟΟΟ××××××ΟΟΟΟ ∆两路纵队： 《体育教案－运球射门与素质练习》出自：www.88haoxue.com网www.88haoxue.com 呈体操队形：× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο ∆ 快、静、齐 热身，使进入运动状态。 充分伸展身体各个关节。 基本部
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听教师口令进行练习
听教师口令进行练习
四列横队：
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ
∆
两路纵队：
呈体操队形：
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
∆
快、静、齐
热身，使进入运动状态。
充分伸展身体各个关节。
基本部分
一、徒手练习技术动作
二、运球射门练习
三、双臂屈伸（男生），斜身引体（女生）
四、立定五级跳
1、 讲解示范运球及射门的基本动作。
2、 指挥学生练习。
3、 语言提示、及时纠错。
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