概要:课 时 教 案 课型:实践教学内容:1、30m快速跑 2、立定跳远教学任务:1、进一步学习各式起跑动作,提高学生的反应力和快速奔跑的能力2、通过立定跳远的练习,提高学生的跳跃能力准备部分:1、体育委员整队、报告人数 组织:四列横队2、师生问好 要求:精神饱满,注意力集中 3、检查服装、安排见习生 4、宣布课的内容及要求(略) 准备活动: 1、慢跑300 m 组织:两列纵队2、关节操(6节) 要求:精神饱满,有节奏基本部分:一、30m快速跑[1] [2] [3] 下一页
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课型:实践
教学内容:1、30m快速跑 2、立定跳远
教学任务:1、进一步学习各式起跑动作,提高学生的反应力和快速奔跑的能力
2、通过立定跳远的练习,提高学生的跳跃能力
准备部分:
1、体育委员整队、报告人数 组织:四列横队
2、师生问好 要求:精神饱满,注意力集中
3、检查服装、安排见习生
4、宣布课的内容及要求(略)
1、慢跑300 m 组织:两列纵队
2、关节操(6节) 要求:精神饱满,有节奏
基本部分:
一、30m快速跑
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